こんにちは！かぼすです！！ 今日は腰痛対策についてまとめてみました。 日本人の痛み訴え堂々不動のナンバー１の腰痛症。 特にデスクワークやドライバーで長時間の座位による腰痛でお悩みの方は多く、「どこを伸ばせばいいの？」「その方法は？」「この腰痛…
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